Trường Dạy Cắt Tóc

Friday, July 26, 2024

Posted by Le Dao Duy | File under : ,

Double Bad khởi chạy hành trình global hoá bằng cú Homerun

Không ngoa khi nói Double Bad là một trong những người thống lĩnh thị trường thời trang local vào mùa Xuân Hè này. Cả hai thương hiệu đã tổng tấn công cơn khát của thực khách bằng những chiến lược khác nhau. Bad Habits và Bad Rabbit luôn được biết đến là những thương hiệu hiếm hoi trên thị trường Việt Nam tiên phong đầu tư về chất lượng sản phẩm, hình ảnh và câu chuyện phía sau từng bộ sưu tập, luôn đem đến trải nghiệm tốt nhất cho khách hàng về hình thức lẫn cảm xúc.

Cuộc gọi đến: Mùa hè nóng bỏng của nhà Double Bad đang ở đầu dây- Ảnh 1.

Double Bad tăng tốc cho hành trình global hoá bằng cú Homerun

Và cũng tại mùa hè này, Double Bad tự tin đánh một cú homerun vào miếng bánh thời trang khi chính thức gia nhập cuộc đua End Of Season Sale, vốn là cụm từ quen thuộc của các nhãn global. Nếu Bad Rabbit cùng chương trình ưu đãi đồng giá 349K thì Bad Habits cũng đem tới mức giá không thể hấp dẫn hơn với 249K đồng giá dành cho các sản phẩm t-shirt graphics.

Những chiếc áo t-shirt của nhà Double Bad luôn là wishlist của giới trẻ yêu thời trang. Và việc đưa các sản phẩm top list vào cuộc đua cũng đã thể hiện độ "máu chiến" của local brand Việt này. Ngoài những sản phẩm đồng giá, Double Bad còn đem tới một bữa tiệc ưu đãi cùng nhiều mức giá hấp dẫn cho những sản phẩm khác của thương hiệu.

Hit and Run với chế độ 0% cho Core Product

Cuộc gọi đến: Mùa hè nóng bỏng của nhà Double Bad đang ở đầu dây- Ảnh 2.

Nói không với giảm "Core Product". Để tiếp tục giữ vững tính thời thượng của hai thương hiệu nhà Bad, chúng sẽ chuyển về chế độ phân loại hàng hoá "Core Product". Và chính thức từ tháng 08, chế độ ưu đãi sẽ trở về 0%. Vì vậy, đây cũng sẽ là cơ hội cuối cùng để trải nghiệm các Best Seller với mức giá ưu đãi riêng cho mùa End Of Season Sale này.

Nói cụ thể hơn, đây sẽ là cơ hội cuối để sở hữu các sản phẩm đỉnh nhất của cả hai thương hiệu với chế độ ưu đãi cao trước khi bị chuyển đến nhánh "CORE PRODUCT".

Cú strike 99k trong 24 tiếng

Cuộc gọi đến: Mùa hè nóng bỏng của nhà Double Bad đang ở đầu dây- Ảnh 3.

Chỉ trong ngày đầu của EOSS, các kệ nhà Double Bad đã được dọn sạch

Chơi lớn nhất mùa hè này chắc chắn phải gọi tên Double Bad. 49 sản phẩm bất kỳ đồng giá 99K sẽ được drop ngẫu nhiên trong vòng 24 tiếng của 03 ngày bất kỳ và GIỚI HẠN. Trong mùa End Of Season Sale này, phải nói Double Bad chính là kẻ chạy sân tốt nhất khi liên tục đưa ra những chiến lược đi theo trọng tâm con người và nhu cầu thị trường. Dễ hiểu chính là "insight".

Drop đồng giá 99k sẽ chỉ được thông báo drop trước 24 tiếng ngày diễn ra tại các trang xã hội Bad Habits và Bad Rabbit.

Vung gậy thẳng trực diện vào thị trường quốc tế

Một cú chuyển mình ngoạn mục và bước dần vào đường đua của những thương hiệu global, có thể thấy Double Bad đang hiện thực hóa tham vọng của bản thân một cách bài bản, có chọn lọc kỹ lưỡng trong mảnh đất thời trang màu mỡ này. Không chỉ đầu tư chất xám vào mặt sản phẩm, Bad Habits và Bad Rabbit đang xoay chuyển trở thành những thương hiệu mang hình thái quốc tế hơn, chỉn chu hơn.

Cuộc gọi đến: Mùa hè nóng bỏng của nhà Double Bad đang ở đầu dây- Ảnh 4.

Vậy hãy đón chờ cú vung gậy thẳng đầy thách thức này của Double Bad sẽ mang lại bàn thắng nào trong tương lai.

Chương trình End Of Season Sale của Double Bad sẽ diễn ra đến hết 31.07 tại tất cả các cửa hàng hệ thống từ TP.HCM, Hà Nội, Cần Thơ, không áp dụng online. Danh sách cửa hàng tại bit.ly/DOUBLEBADSTUDIO .

Posted by Le Dao Duy | File under : ,

Burpee là một bài tập toàn thân cường độ cao, kết hợp nhiều động tác như squat, chống đẩy và nhảy, giúp bạn đốt cháy calo hiệu quả, tăng cường sức mạnh và độ bền. Việc tập Burpee hàng ngày mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe và vóc dáng. Với những người muốn giảm cân nhanh, Burpee là giải pháp hoàn hảo nhất.

1 động tác bật nhảy nên tập hàng ngày vì giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh và hiệu quả- Ảnh 1.

Vậy Burpee là gì? 

Burpee là bài tập giảm mỡ thừa toàn thân rất hiệu quả mà không cần dùng đến dụng cụ thể dục thể thao nào. Bài tập gồm một chuỗi những động tác nối tiếp nhau, có tác dụng đốt cháy lượng calo rất lớn, tăng sức bền, sự linh hoạt và cải thiện sức mạnh cơ bắp hiệu quả.

Bài tập Burpee sẽ tác động đến các nhóm cơ trên toàn bộ cơ thể như cơ vai, cơ mông, cơ đùi… Do thực hiện nhiều động tác liên tiếp nên cơ thể người tập sẽ dễ bị nhức mỏi. Vì thế, người tập có thể tập ít hay nhiều tùy theo thể trạng và sức khỏe của mỗi người.

1 động tác bật nhảy nên tập hàng ngày vì giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh và hiệu quả- Ảnh 2.

Dưới đây là những lý do bạn nên đưa bài tập Burpee vào lịch tập hàng ngày:

Đốt cháy calo hiệu quả

Tiêu hao năng lượng lớn: Burpee là một trong những bài tập đốt cháy calo nhiều nhất. Chỉ cần vài phút tập luyện, bạn có thể tiêu thụ một lượng calo đáng kể, hỗ trợ quá trình giảm cân và kiểm soát cân nặng. Tăng cường chuyển hóa: Tập Burpee giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể đốt cháy calo cả khi nghỉ ngơi.

Rèn luyện toàn thân

Nhiều nhóm cơ: Burpee tác động lên hầu hết các nhóm cơ trên cơ thể, bao gồm cơ chân, cơ bụng, cơ ngực, cơ vai, giúp cơ bắp săn chắc và khỏe mạnh. Tăng sức mạnh: Việc thực hiện liên tục các động tác của Burpee giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp và sức bền của cơ thể.

Nâng cao thể lực

Tăng sức bền: Việc thực hiện nhiều lần động tác Burpee giúp tăng cường sức bền của cơ thể, giúp bạn có thể hoạt động mạnh mẽ và bền bỉ hơn. Cải thiện khả năng phối hợp: Burpee yêu cầu sự phối hợp nhịp nhàng giữa các nhóm cơ, giúp cải thiện khả năng phối hợp và phản xạ của cơ thể.

Tiện lợi và linh hoạt

Không cần dụng cụ: Bạn có thể thực hiện bài tập Burpee ở bất cứ đâu, không cần đến phòng tập gym hay dụng cụ hỗ trợ. Dễ dàng điều chỉnh: Bạn có thể điều chỉnh cường độ và số lượng lần lặp lại của bài tập để phù hợp với trình độ thể lực của mình.

1 động tác bật nhảy nên tập hàng ngày vì giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh và hiệu quả- Ảnh 3.

Lưu ý:

- Khởi động kỹ: Trước khi tập Burpee, bạn nên khởi động kỹ các khớp và cơ bắp để tránh chấn thương. 

- Nghe theo cơ thể: Nếu cảm thấy đau nhức, hãy dừng lại và nghỉ ngơi. 

- Tăng dần cường độ: Nên tăng dần cường độ và số lượng lần lặp lại của bài tập theo thời gian để tránh quá tải cho cơ thể. 

- Sau khi burpees, ngoài việc bổ sung nước, bạn cũng nên thực hiện các bài tập giãn cơ phù hợp để giúp thúc đẩy quá trình phục hồi cơ bắp và ngăn ngừa tình trạng đau nhức cơ.

1 động tác bật nhảy nên tập hàng ngày vì giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh và hiệu quả- Ảnh 4.

- Kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh: Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên kết hợp tập luyện Burpee với chế độ ăn uống lành mạnh và đủ chất.

Tóm lại, tập Burpee hàng ngày là một cách hiệu quả để cải thiện sức khỏe và vóc dáng. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập luyện nào, đặc biệt nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào.

Hướng dẫn tập Burpee đúng tư thế

Posted by Le Dao Duy | File under : ,

Sơ vin được coi là bí kíp đơn giản nhất để nâng tầm phong cách, đồng thời tôn dáng hiệu quả. Tuy nhiên, không phải nàng nào cũng thích sơ vin và thao tác này còn có thể tạo cảm giác vướng víu, nóng bức trong những ngày hè nắng gắt. Nếu không muốn sơ vin thường xuyên, chị em vẫn có nhiều cách để "ăn gian" chiều cao. Sau đây là 4 công thức diện đồ tôn dáng hiệu quả mà không cần sơ vin, chị em nên tham khảo.

Áo lửng và quần cạp cao

Áo lửng đang là xu hướng thời trang phổ biến của mùa hè 2024. Mẫu áo này có rất nhiều ưu điểm, đó là sự nổi bật và trẻ trung. Áo lửng còn tôn dáng rất hiệu quả. Chị em nên kết hợp mẫu áo này với quần cạp cao vì công thức này mang đến tác dụng kéo chân dài. Thậm chí, chị em không cần đi giày cao gót, vóc dáng cũng không bị "dìm" nếu diện combo áo lửng và quần cạp cao. Một số kiểu áo lửng đang được yêu thích trong mùa hè này bao gồm áo hai dây vải thô, áo dệt kim, áo cotton nhẹ mát.

Áo nhấn eo và quần/chân váy

4 công thức diện đồ không cần sơ vin vẫn tôn dáng cao ráo- Ảnh 5.
4 công thức diện đồ không cần sơ vin vẫn tôn dáng cao ráo- Ảnh 6.

Các chị em đừng bỏ qua những chiếc áo nhấn eo khi hoàn thiện phong cách. Mẫu áo này rất nữ tính và dịu dàng. Áo nhấn eo còn "hack" dáng cao ráo hơn, đồng thời che nhược điểm, tạo vẻ thon thả cho người mặc. Áo nhấn eo cũng ghi điểm ở sự nữ tính, chị em có thể kết hợp item này với chân váy dài hoặc chân váy ngắn để có vẻ ngoài xinh tươi, nhẹ nhàng.

Bên cạnh áo hai dây nhấn eo, chị em nên tham khảo thêm mẫu áo blouse nhấn eo vì item này rất phù hợp với môi trường công sở.

Áo mùa hè và quần short

4 công thức diện đồ không cần sơ vin vẫn tôn dáng cao ráo- Ảnh 7.
4 công thức diện đồ không cần sơ vin vẫn tôn dáng cao ráo- Ảnh 8.

Quần short luôn được coi là "bảo bối" tôn dáng của những người có chiều cao khiêm tốn. Mẫu quần này tạo cảm giác chân dài và thanh thoát hơn. Quần short kết hợp ăn ý với mọi kiểu áo mùa hè, chẳng hạn như áo thun, áo hai dây hay áo sơ mi.

Khi diện quần short, các nàng không cần sơ vin, vóc dáng vẫn có độ cao ráo. Tuy nhiên, muốn tạo hiệu ứng chân thon dài, chị em hãy chọn các kiểu giày như sandal quai mảnh, giày mũi nhọn hoặc giày mule.

Váy nhấn eo

Váy nhấn eo là món thời trang nên có trong tủ đồ của mọi chị em. Mẫu váy này rất sang trọng và thanh lịch, phù hợp để diện từ công sở ra phố. Ngoài ra, chi tiết nhấn eo cũng phát huy tác dụng tôn dáng cao ráo và thon gọn.

Có nhiều mẫu váy nhấn eo để chị em lựa chọn. Yêu thích sự trang nhã và thanh lịch, các nàng hãy ưu tiên váy nhấn eo trơn màu trung tính. Phiên bản nổi bật, tươi tắn hơn là váy nhấn eo màu pastel hoặc váy nhấn eo họa tiết hoa nhí, họa tiết kẻ…

Ảnh: Sưu tầm

Thursday, July 25, 2024

Posted by Le Dao Duy | File under : ,

Chủ nhân của "cú ngã triệu đô" không ai khác chính là Jennifer Lawence. Cụ thể, tại lễ trao giải Oscar 2013, khi được gọi tên cho giải thưởng Nữ chính xuất sắc nhất, có lẽ vì quá vui mừng, hồi hộp mà mỹ nhân Hollywood đã vấp ngã khi bước lên sân khấu nhận giải. Tuy nhiên, sự cố ngay trên sóng trực tiếp này lại vô tình tạo nên khoảnh khắc tuyệt đẹp, tưởng như là 1 phân cảnh trong bộ phim nổi tiếng. Thậm chí, dù đã 11 năm trôi qua nhưng đây vẫn được xem là cú ngã đẹp nhất trong lịch sử Oscar.

Cú ngã huyền thoại hút gần 9 triệu lượt xem của Jennifer Lawence tại Oscar 2013

Mỹ nhân có
Mỹ nhân có
Mỹ nhân có

Khoảnh khắc ngã của nữ diễn viên được ví đẹp như cảnh phim điện ảnh

Jennifer Lawence xuất hiện tại Oscar năm đó với diện mạo yêu kiều, lộng lẫy như công chúa. Cô diện mẫu đầm cúp ngực màu kem Haute Coutrer của Dior, với kiểu dáng ôm sát cùng phần đuôi bồng xòe đẹp mắt, kết hợp cùng kiểu tóc búi và tông trang điểm nhẹ nhàng. Chiếc váy này cũng có giá trị vô cùng đắt đỏ, lên đến 4 triệu USD (khoảng hơn 100 tỷ VNĐ) - đắt nhất trong lịch sử thảm đỏ Oscar.

Nhờ cú ngã của Jennifer Lawence mà Dior lại được nâng tầm giá trị thương hiệu, mẫu váy này cũng trở thành biểu tượng nổi tiếng trong làng thời trang.

Mỹ nhân bị ngã trên sân khấu khiến trang phục trở thành biểu tượng- Ảnh 4.
Mỹ nhân bị ngã trên sân khấu khiến trang phục trở thành biểu tượng- Ảnh 5.
Mỹ nhân bị ngã trên sân khấu khiến trang phục trở thành biểu tượng- Ảnh 6.
Mỹ nhân bị ngã trên sân khấu khiến trang phục trở thành biểu tượng- Ảnh 7.

Chiếc váy đắt nhất lịch sử thảm đỏ Oscar giúp tạo hình của Jennifer Lawence vừa mang vẻ cổ điển, sang trọng lại không kém phần quyến rũ, ấn tượng

Mỹ nhân bị ngã trên sân khấu khiến trang phục trở thành biểu tượng- Ảnh 8.
Mỹ nhân bị ngã trên sân khấu khiến trang phục trở thành biểu tượng- Ảnh 9.
Mỹ nhân bị ngã trên sân khấu khiến trang phục trở thành biểu tượng- Ảnh 10.
Mỹ nhân bị ngã trên sân khấu khiến trang phục trở thành biểu tượng- Ảnh 11.

Mẫu váy trị giá hơn 100 tỷ có kiểu dáng ôm sát với phần đuôi thiết kế bồng bềnh, đẹp mắt được thiết kế bởi Raf Simons

Chưa dừng lại ở đó, khoảnh khắc ngã đầy nghệ thuật, sang trọng của Jennifer Lawence còn trở thành nguồn cảm hứng cho Spencer - bộ phim nổi tiếng khắc họa câu chuyện nửa thật nửa hư cấu về vị công nương tài danh, bạc mệnh xứ Wales, Diana Spencer. Cú ngã của nữ diễn viên cùng dòng chữ Christian Dior cũng từng viral khắp các MXH vì quá đẹp.

Mỹ nhân có
Mỹ nhân có

Cú ngã của Jennifer Lawence viral khắp cõi mạng, trở thành cảm hứng cho poster phim

Posted by Le Dao Duy | File under : ,

Mũ nồi là một loại mũ phom mềm với phần đỉnh mũ dẹt, thường được làm bằng nhiều chất liệu như nỉ, da, kaki hay denim. Đây cũng là kiểu mũ khá linh hoạt, có nhiều kiểu dáng và cách biến tấu khác nhau, nhưng nhìn chung đều mang đậm phong cách vintage vô cùng xinh xắn.

Mùa hè này bên cạnh mũ lưỡi trai và mũ rộng vành, chiếc mũ nồi bỗng quay trở lại đầy mạnh mẽ, càn quét khắp các bức hình OOTD của hội gái xinh lẫn người nổi tiếng trong và ngoài nước. Dưới đây là 2 dáng mũ nồi dễ mang và phổ biến nhất có thể giúp bạn đổi gió, làm mới phong cách thường ngày:

Mũ beret

Mũ beret với phần đỉnh mũ dẹt và phẳng - thường dành cho phái nam ngày trước. Tuy nhiên, với sự sáng tạo và cởi mở của các cô nàng sành điệu, chiếc mũ beret đã liên tục được nhiều fashionista và người nổi tiếng lăng xê suốt mùa hè này, cùng với những bộ cánh street style đầy màu sắc.

Lâm Minh, Quỳnh Anh Shyn lẫn hội idol Hàn đều đang say đắm kiểu mũ vừa lạ vừa quen- Ảnh 1.
Lâm Minh, Quỳnh Anh Shyn lẫn hội idol Hàn đều đang say đắm kiểu mũ vừa lạ vừa quen- Ảnh 2.
Lâm Minh, Quỳnh Anh Shyn lẫn hội idol Hàn đều đang say đắm kiểu mũ vừa lạ vừa quen- Ảnh 3.
Lâm Minh, Quỳnh Anh Shyn lẫn hội idol Hàn đều đang say đắm kiểu mũ vừa lạ vừa quen- Ảnh 4.

Chiếc mũ beret thời gian qua thường xuyên được bắt gặp cùng hội người nổi tiếng trong và ngoài nước, Asa (BABYMONSTER), HuynA, Lâm Minh vô cùng cá tính và thời thượng với chiếc mũ beret - tạo ra màu sắc Y2K độc đáo cho bộ outfit đời thường.

Với sự đa dạng trong chất liệu và màu sắc, chiếc mũ beret đang dần khẳng định mình là 1 hot item được hội gái xinh từ Hàn đến Thái lăng xê hết mực trong nhiều bản phối hiện đại.

Lâm Minh dùng chiếc mũ beret da nâu, đội ngược làm điểm nhấn trong 1 outfit chất chơi của mình.

Mũ baker boy

Một kiểu dáng khác có phần nữ tính hơn của mũ nồi là baker boy, chiếc mũ có thiết kế lưỡi dài và phần đỉnh được chia làm 8 phần - rộng và tròn hơn kiểu phía trên. Đây là 1 item quen thuộc của các quý ông nước Anh xưa, nhưng đến thời hiện đại chiếc mũ baker boy lại thường được bắt gặp trong phong cách của phái đẹp là chủ yếu.

Lâm Minh, Quỳnh Anh Shyn lẫn hội idol Hàn đều đang say đắm kiểu mũ vừa lạ vừa quen- Ảnh 11.
Lâm Minh, Quỳnh Anh Shyn lẫn hội idol Hàn đều đang say đắm kiểu mũ vừa lạ vừa quen- Ảnh 12.
Lâm Minh, Quỳnh Anh Shyn lẫn hội idol Hàn đều đang say đắm kiểu mũ vừa lạ vừa quen- Ảnh 13.
Lâm Minh, Quỳnh Anh Shyn lẫn hội idol Hàn đều đang say đắm kiểu mũ vừa lạ vừa quen- Ảnh 14.

Chiếc mũ baker boy điệu đà và cổ điển gần đây đã xuất hiện trong những bức hình OOTD của Quỳnh Anh Shyn hay các thần tượng nhà TWICE và BABYMONSTER.

Lâm Minh, Quỳnh Anh Shyn lẫn hội idol Hàn đều đang say đắm kiểu mũ vừa lạ vừa quen- Ảnh 15.
Lâm Minh, Quỳnh Anh Shyn lẫn hội idol Hàn đều đang say đắm kiểu mũ vừa lạ vừa quen- Ảnh 16.
Lâm Minh, Quỳnh Anh Shyn lẫn hội idol Hàn đều đang say đắm kiểu mũ vừa lạ vừa quen- Ảnh 17.
Lâm Minh, Quỳnh Anh Shyn lẫn hội idol Hàn đều đang say đắm kiểu mũ vừa lạ vừa quen- Ảnh 18.

Với vẻ đẹp vượt thời gian, đây là kiểu mũ phù hợp cho nhiều phong cách trang phục khác nhau, tôn lên nét thu hút của các bạn nữ.

Lâm Minh, Quỳnh Anh Shyn lẫn hội idol Hàn đều đang say đắm kiểu mũ vừa lạ vừa quen- Ảnh 19.
Posted by Le Dao Duy | File under : ,

Gần đây, nữ YouTuber Hàn Seol Hwa (instagram: seolhwa939) khiến cộng đồng mạng Xiaohongshu rần rần truyền tai nhau 5 động tác nhảy dây của cô nàng giúp đánh bay 2kg và 2% lượng mỡ cơ thể chỉ trong vòng 10 ngày. 

Thậm chí, có nhiều người còn chia sẻ họ đã giảm được 4kg sau 1 tuần nhờ vào chuỗi bài tập nhảy dây của cô. Bài tập này sẽ tiêu tốn khoảng 30 phút và bạn nên thực hiện 4-5 lần/tuần. Lượng calo tiêu thụ khi nhảy dây liên tục trong 10 phút tương đương với việc chạy bộ trong 30 phút, có tốc độ đốt mỡ nhanh gấp 3 lần chạy bộ.

HLV người Hàn chỉ cách nhảy dây giảm 4kg trong 1 tuần, đốt mỡ nhanh gấp 3 lần chạy- Ảnh 4.

Seol Hwa là 1 HLV nổi tiếng Hàn Quốc với hơn 300 nghìn người theo dõi. Cô thường chia sẻ những bài tập giữ gìn vóc dáng và nhận được sự quan tâm của đông đảo phái đẹp

HLV người Hàn chỉ cách nhảy dây giảm 4kg trong 1 tuần, đốt mỡ nhanh gấp 3 lần chạy- Ảnh 5.

Bài tập nhảy dây của cô đang khiến cộng đồng mạng quan tâm

Động tác 1: Jumping Jack (Khởi động)

Trước khi nhảy dây, Seol Hwa khuyến khích chúng ta nên khởi động để tránh tình trạng chuột rút và chấn thương, và Jumping Jack là bài tập phù hợp nhất. Bạn cần nhảy mở rộng 2 chân rộng bằng vai, đồng thời 2 tay giơ cao qua đầu chạm vào nhau. Động tác này nên tập 2 sets, mỗi set tập 30 reps để giúp kích thích các nhóm cơ cổ tay, mắt cá chân, vai và cánh tay, đồng thời giúp cơ thể được thích nghi với những bài tập cường độ trung bình và đốt cháy chất béo hiệu quả.

HLV người Hàn chỉ cách nhảy dây giảm 4kg trong 1 tuần, đốt mỡ nhanh gấp 3 lần chạy- Ảnh 6.

Động tác 2: Nhảy dây nâng cao đùi

Sau khi khởi động xong, chúng ta sẽ thực hiện động tác nhảy dây nâng cao đùi. Cụ thể, bạn sẽ thực hiện khoảng 100 reps, gồm 30 động tác nhảy nâng cao gối kết hợp với 30 giây chạy bộ tại chỗ trong 3 sets (nghỉ 1 phút giữa mỗi set).

HLV người Hàn chỉ cách nhảy dây giảm 4kg trong 1 tuần, đốt mỡ nhanh gấp 3 lần chạy- Ảnh 7.

Động tác 3: Nhảy dây cường độ cao

Bước thứ 3 là bài tập cường độ cao với 200 reps, kết hợp với 30 giây chạy nâng cao gối và 30 giây nhảy Jumping Jack. Động tác này sẽ thực hiện trong 3 sets, nghỉ 2 phút giữa mỗi sets.

HLV người Hàn chỉ cách nhảy dây giảm 4kg trong 1 tuần, đốt mỡ nhanh gấp 3 lần chạy- Ảnh 8.

Động tác 4: Nhảy bước chân

Đến động tác thứ 4, chúng ta nên giảm tốc độ nhảy dây dần dần để cơ thể có thời gian hồi phục năng lượng. Sau đó, bạn tiếp tục với 100 reps, 30 lần nhảy bước chân tại chỗ trong 3 sets, nghỉ 2 phút mỗi set.

HLV người Hàn chỉ cách nhảy dây giảm 4kg trong 1 tuần, đốt mỡ nhanh gấp 3 lần chạy- Ảnh 9.

Động tác 5: Giãn cơ

Nhảy dây là một bài tập thể dục cường độ vô cùng cao và mất nhiều sức lực, do đó, việc giãn cơ sau khi nhảy dây là vô cùng quan trọng. Bạn nên thực hiện các động tác kéo căng cơ bắp để bài tập nhảy dây được hiệu quả hơn cũng như giúp cơ thể thêm săn chắc.

HLV người Hàn chỉ cách nhảy dây giảm 4kg trong 1 tuần, đốt mỡ nhanh gấp 3 lần chạy- Ảnh 10.

Một số lưu ý khi nhảy dây:

1. Bạn không nên uống và ăn quá nhiều trước khi nhảy dây.

2. Bạn có thể uống một tách cà phê đen 30 phút trước khi nhảy dây để thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo. Nhảy dây là 1 bài tập khá mất nước nên bạn cần uống nước cứ sau 10 - 12 phút, tốt nhất là uống nước ấm và uống từng ngụm nhỏ để không bị quá mệt.

3. Nếu bạn cảm thấy đói sau khi nhảy dây, bạn có thể ăn thứ gì đó giàu protein hoặc chất xơ ở mức độ vừa phải như lòng trắng trứng luộc, dưa chuột, sữa đậu nành, sữa, cà chua, ức gà...

Posted by Le Dao Duy | File under : ,

Chủ tài khoản Instagram @lahola_mood được nhiều người bấm theo dõi nhờ những gợi ý trang phục sành điệu nhưng rất dễ ứng dụng. Quý cô người Hàn Quốc không ngần ngại chia sẻ thông tin về vóc dáng, đó là chiều cao 1m58 và cân nặng 48kg. Dù sở hữu chiều cao khá khiêm tốn, quý cô người Hàn Quốc vẫn mặc đẹp và cuốn hút. Lý do là bởi, cô thường xuyên áp dụng 5 công thức diện đồ tôn dáng mà không cần đi giày cao gót sau đây:

Áo mùa hè và quần lửng

Quần lửng đã quay trở lại xu hướng trang phục mùa hè 2024. Đây là kiểu quần ống đứng có phom dáng gọn gàng, độ dài trên mắt cá chân. Quần lửng sẽ tạo hiệu ứng đôi chân thanh thoát hơn, từ đó tôn dáng cao ráo.

Quý cô Hàn Quốc cao 1m58 thường kết hợp quần jeans lửng, quần kaki lửng với các mẫu áo như áo dệt kim, áo thun màu trung tính để tạo nên tổng thể trang phục trẻ trung, năng động. Thao tác sơ vin sẽ góp phần tôn dáng hiệu quả, vậy nên người diện có thể chọn giày bệt hoặc giày gót thấp mà không sợ bị "dìm" chiều cao.

Áo mùa hè và quần ống suông

Những nàng sở hữu chiều cao khiêm tốn đừng bỏ qua quần ống suông khi xây dựng phong cách mùa hè. Kiểu quần này mang đến nét phóng khoáng, thời thượng cho người diện. Bên cạnh đó, quần ống suông cũng có nhiều cách mặc giúp tôn dáng hiệu quả.

Quý cô cao 1m58 không chọn quần ống suông quá dài rộng. Thay vào đó, cô ưu tiên những mẫu quần có thiết kế tương đôi gọn gàng để tránh bị "nuốt" dáng. Khi diện quần ống suông, nàng sở hữu chiều cao khiêm tốn nên sơ vin hoặc kết hợp với áo lửng. Đây là những bí kíp đơn giản giúp cải thiện chiều cao.

Áo cộc tay và chân váy midi

Quý cô Hàn Quốc cao 1m58 gợi ý 5 cách diện đồ tôn dáng mà không cần đi giày cao gót- Ảnh 9.
Quý cô Hàn Quốc cao 1m58 gợi ý 5 cách diện đồ tôn dáng mà không cần đi giày cao gót- Ảnh 10.

Thay vì sắm chân váy quá dài, quý cô sở hữu chiều cao khiêm tốn hãy ưu tiên chân váy midi. Với độ dài tới bắp chân, kiểu chân váy này sẽ tạo cảm giác vóc dáng thanh thoát. Chân váy midi còn mang đến nét thanh lịch, nữ tính cho người diện. Các mẫu chân váy midi hợp xu hướng mùa hè 2024 bao gồm chân váy suông, chân váy chữ A hoặc chân váy xếp ly…

Muốn tạo nên những bộ trang phục công sở chuẩn thanh lịch, nàng sở hữu chiều cao khiêm tốn hãy kết hợp chân váy midi với áo sơ mi, áo blouse cộc tay. Sự kết hợp giữa chân váy midi và áo thun hoặc áo dệt kim sẽ giúp các nàng tự tin xuống phố với vẻ ngoài trẻ trung, sành điệu.

Váy liền nhấn eo

Quý cô Hàn Quốc cao 1m58 gợi ý 5 cách diện đồ tôn dáng mà không cần đi giày cao gót- Ảnh 11.

Váy liền suông rộng có thể ghi điểm ở sự thoải mái, phóng khoáng nhưng không phát huy hiệu quả trong việc tôn dáng. Do đó, chị em sở hữu chiều cao khiêm tốn nên dành sự ưu tiên cho các thiết kế váy liền nhấn eo. Chi tiết nhấn eo không chỉ giúp người diện trông cao hơn và còn tạo độ thon thả cho vóc dáng.

Váy liền nhấn eo cũng có sự gọn gàng và chỉn chu, thích hợp để mặc tới công sở nếu nàng sở hữu chiều cao khiêm tốn chọn váy có cổ, dài đến bắp chân. Các mẫu giày lý tưởng để mix với váy bao gồm giày mũi nhọn, giày mule, sandal quai mảnh… Những thiết kế giày này "hack" dáng tốt, đồng thời cộng thêm điểm thanh lịch, tinh tế cho tổng thể trang phục.

Quần short trắng và áo màu nhã nhặn

Quý cô Hàn Quốc cao 1m58 gợi ý 5 cách diện đồ tôn dáng mà không cần đi giày cao gót- Ảnh 12.
Quý cô Hàn Quốc cao 1m58 gợi ý 5 cách diện đồ tôn dáng mà không cần đi giày cao gót- Ảnh 13.

Quần short là món thời trang phổ biến trong mùa hè và item này cũng có tác dụng tôn dáng tốt. Cụ thể, quần short tạo cảm giác chân dài hơn, từ đó vóc dáng cũng thêm thanh thoát. Một trong những kiểu quần short phổ biến nhất trong mùa hè là quần short trắng. Item này có sự nữ tính, trang nhã xen lẫn nét trẻ trung.

Muốn tạo nên các bộ trang phục hài hòa và đẹp mắt trong mùa hè, nàng có chiều cao khiêm tốn hãy kết hợp quần short trắng với các mẫu áo tông màu nhã nhặn.

Ảnh: Instagram @lahola_mood

Wednesday, July 24, 2024

Posted by Le Dao Duy | File under : ,

Triệu Lộ Tư là một trong những mỹ nhân trẻ hàng đầu Cbiz hiện nay với lượng người hâm mộ đông đảo. Không những thế, nàng "tiểu hoa" còn gây ấn tượng với nhan sắc trong trẻo, ngọt ngào cùng vóc dáng thon gọn, mảnh mai. Đặc biệt, người đẹp sinh năm 1998 còn nhiều lần gây sốt với loạt khoảnh khắc để mặt mộc, khoe trọn làn da trắng sáng, mịn màng vạn người mê. 

Triệu Lộ Tư da trắng bóc căng bóng nhờ chăm uống loại nước có nhiều ở Việt Nam- Ảnh 4.

Làn da trắng sáng, hồng hảo của Triệu Lộ Tư luôn được phái đẹp tích cực "xin vía". Thậm chí, ngay cả khi không trang điểm, làn da của nữ diễn viên vẫn hoàn hảo không tì vết

Bên cạnh việc skincare kỹ lưỡng, một tỏng những bí quyết giúp Triệu Lộ Tư sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng chính là nước chanh leo mật ong. Nữ diễn viên từng chia sẻ trong 1 vlog là cô uống thức uống này mỗi ngày, nhất là vào những ngày hè nắng nóng để vừa giải khát, vừa giúp dưỡng trắng. 

Trong chanh leo và mật ong chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, Vitamin C, Axit Citric, có khả năng trong việc tái tạo tế bào, giảm nếp nhăn và giúp cho làn da trở nên sáng mịn một cách tự nhiên. Không những thế, đây còn là thức uống giúp loại bỏ độc tố và chất béo ra khỏi cơ thể, hỗ trợ cực tốt cho việc giảm cân của phái đẹp.

Triệu Lộ Tư da trắng bóc căng bóng nhờ chăm uống loại nước có nhiều ở Việt Nam- Ảnh 5.

Triệu Lộ Tư từng chia sẻ bí quyết để có được làn da trắng sáng chính là nước chanh leo mật ong

Không chỉ đem lại nhiều hiệu quả trong việc làm đẹp, thức uống này còn dễ chuẩn bị tại nhà, ai cũng có thể làm được. Bạn chỉ cần cắt chanh leo lấy phần ruột, trộn với vỏ chanh vàng và mật ong, sau đó cho tất cả vào bình kín và bảo quản trong tủ lạnh. Cách làm này sẽ giúp tiết kiệm nhiều thời gian hơn khi mỗi buổi sáng thức dậy, chỉ cần lấy một ít cốt pha với nước ấm (có thể cho thêm đá) là đã có thể uống được ngay. 

Chăm uống chanh leo mật ong sẽ giúp làn da của chị em ngày càng trắng sáng, đều màu và bóng khỏe hơn. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất và không hại dạ dày, chị em chỉ nên uống khoảng 500ml mỗi ngày.

Triệu Lộ Tư da trắng bóc căng bóng nhờ chăm uống loại nước có nhiều ở Việt Nam- Ảnh 6.
Triệu Lộ Tư da trắng bóc căng bóng nhờ chăm uống loại nước có nhiều ở Việt Nam- Ảnh 7.
Posted by Le Dao Duy | File under : ,

Áo sơ mi là một item quen thuộc với các chị em công sở khi có tính chất lịch sự lại dễ kết hợp cùng nhiều loại váy - quần, tạo ra nhiều phong cách khác nhau. Dành cho các bạn trẻ trong độ tuổi U30 - đang muốn xây dựng style ăn mặc cân bằng giữa nét trẻ trung với sự trang nhã cần có của môi trường công sở, đây sẽ là gợi ý 5 kiểu áo sơ mi rất "okela" đấy.

Sơ mi oversized trơn màu

5 kiểu áo sơ mi cho hội U30 mặc đi làm: Vừa trendy, vừa không lo thành “bà cô công sở”- Ảnh 1.
5 kiểu áo sơ mi cho hội U30 mặc đi làm: Vừa trendy, vừa không lo thành “bà cô công sở”- Ảnh 2.

Dáng sơ mi oversized là hot trend chưa có dấu hiệu giảm nhiệt suốt từ hè 2023 đến nay, thiết kế rộng rãi của mẫu áo này mang lại nét phóng khoáng, trẻ trung và thoải mái, giúp bạn không bị gò bó suốt cả ngày dài. Sơ mi trơn cũng là 1 lựa chọn an toàn, giúp bạn dễ dàng mix and match với nhiều kiểu quần với tông màu khác nhau. 

Sơ mi oversized kẻ sọc

5 kiểu áo sơ mi cho hội U30 mặc đi làm: Vừa trendy, vừa không lo thành “bà cô công sở”- Ảnh 3.
5 kiểu áo sơ mi cho hội U30 mặc đi làm: Vừa trendy, vừa không lo thành “bà cô công sở”- Ảnh 4.

Thêm 1 ngôi sao của dòng áo sơ mi oversized suốt thời gian vừa qua chính là những chiếc sơ mi kẻ sọc. Bên cạnh cảm giác trẻ trung và tươi mới, những chiếc áo kẻ sọc cũng giúp bạn hack chiều cao khá tốt. Bạn có thể kết hợp mẫu áo này cùng quần denim hoặc váy denim maxi đều rất phù hợp khi đi làm.

Sơ mi dáng crop

5 kiểu áo sơ mi cho hội U30 mặc đi làm: Vừa trendy, vừa không lo thành “bà cô công sở”- Ảnh 5.
5 kiểu áo sơ mi cho hội U30 mặc đi làm: Vừa trendy, vừa không lo thành “bà cô công sở”- Ảnh 6.

Áo sơ mi dáng crop là 1 tuyệt chiêu giúp các cô nàng dễ dàng khoe eo xinh dáng chuẩn ở chốn văn phòng cực kỳ hiệu quả. Bạn có thể linh hoạt phối hợp mẫu áo đa năng này cùng quần jeans dáng suông hoặc chân váy ngắn vừa hack dáng lại hack tuổi.

Sơ mi denim

5 kiểu áo sơ mi cho hội U30 mặc đi làm: Vừa trendy, vừa không lo thành “bà cô công sở”- Ảnh 7.
5 kiểu áo sơ mi cho hội U30 mặc đi làm: Vừa trendy, vừa không lo thành “bà cô công sở”- Ảnh 8.

Chiếc sơ mi denim sẽ là 1 lựa chọn mang đến màu sắc cá tính cho những ngày bạn muốn thật cool. Để mặc đẹp nhất phong cách này, bạn nên lựa chọn phối áo sơ mi cùng 1 item denim cùng tông và tạo điểm nhấn bằng 1 chiếc túi da khác biệt.

Sơ mi caro

5 kiểu áo sơ mi cho hội U30 mặc đi làm: Vừa trendy, vừa không lo thành “bà cô công sở”- Ảnh 9.
5 kiểu áo sơ mi cho hội U30 mặc đi làm: Vừa trendy, vừa không lo thành “bà cô công sở”- Ảnh 10.

Chiếc sơ mi caro mang lại cái nhìn năng động và trẻ trung, vô cùng phù hợp với những ngày hè. Đây sẽ 1 chọn lựa thú vị để bạn F5 phong cách của mình khỏi những chiếc sơ mi ren, sơ mi hoa nhí cũ kỹ. 

Posted by Le Dao Duy | File under : ,

"Chị bán gạo" - Chủ tịch HĐQT APG Eco Đặng Thùy Linh được nhiều người biết đến sau phiên livestrean cùng Hằng Du Mục và Quang Linh. Ở độ tuổi U50, quý cô này vẫn thu hút bởi làn da mịn đẹp và mái tóc đen bóng, nữ doanh nhân từng chia sẻ về 14 bước skincare mỗi tối để giúp chống lão hóa, và đối với mái tóc cũng vậy, để có được mái tóc đen bóng, suôn mượt thì nữ doanh nhân đã phải đầu tư khá nhiều thời gian.

"Chị bán gạo" được khen tóc đen bóng, chia sẻ 5 nguyên tắc chăm sóc tuân thủ bao năm nay- Ảnh 1.
"Chị bán gạo" được khen tóc đen bóng, chia sẻ 5 nguyên tắc chăm sóc tuân thủ bao năm nay- Ảnh 2.

Tẩy tế bào chết 1 lần/ tuần

Việc tẩy tế bào chết cho da đầu được "chị bán gạo" nhấn mạnh về lợi ích như giúp tóc chân tóc chắc khỏe, tránh gàu và tóc sẽ thơm hơn. Bên cạnh đó nữ doanh nhân sẽ luôn sử dụng các sản phẩm dầu gội/ xả từ các nguyên liệu tự nhiên như đàn hương, bồ kết, chanh, sả và ít sử dụng hóa chất lên tóc.

"Chị bán gạo" được khen tóc đen bóng, chia sẻ 5 nguyên tắc chăm sóc tuân thủ bao năm nay- Ảnh 3.

Gội đầu cách ngày

Do ở TP. Hồ Chí Minh thời tiết nóng nên phải gội đầu nhiều hơn. Lịch gội đầu của nữ doanh nhân là cách 1 ngày gội 1 lần.

"Chị bán gạo" được khen tóc đen bóng, chia sẻ 5 nguyên tắc chăm sóc tuân thủ bao năm nay- Ảnh 4.

Sấy khô chân tóc

Việc sấy khô chân tóc sau khi gội cũng rất quan trọng bởi chân tóc ướt có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe nếu đi ra gió.

"Chị bán gạo" được khen tóc đen bóng, chia sẻ 5 nguyên tắc chăm sóc tuân thủ bao năm nay- Ảnh 5.

Sấy tóc ở nhiệt độ mát

Nữ doanh nhân chia sẻ, cô sử dụng bộ sản phẩm máy sấy của Dyson (giá khoảng hơn 15 triệu), và sấy ở chế độ gió mát để không gây hại cho tóc.

"Chị bán gạo" được khen tóc đen bóng, chia sẻ 5 nguyên tắc chăm sóc tuân thủ bao năm nay- Ảnh 6.

Chỉ có 1 thợ tóc duy nhất

Nữ doanh nhân Đặng Thùy Linh chia sẻ, cô chỉ có 1 thợ làm tóc duy nhất suốt bao năm nay, người thợ làm tóc ngoài việc cắt tóc thì còn giúp cô chăm sóc, để có mái tóc chắc khỏe, đen bóng.

"Chị bán gạo" được khen tóc đen bóng, chia sẻ 5 nguyên tắc chăm sóc tuân thủ bao năm nay- Ảnh 7.

5 nguyên tắc chăm sóc tóc của "chị bán gạo"

Posted by Le Dao Duy | File under : ,

Krystyna Pyszková (sinh năm 1999) là đại diện Cộng hòa Séc, đã bước lên ngôi vị cao nhất của Miss World 2024 vào tháng 3 năm nay. Cô sở hữu chiều cao vượt trội, hình thể hoàn hảo và một nhan sắc lộng lẫy được ví như những nàng công chúa Disney.

Mới đây khi xuất hiện trong một sự kiện họp báo ở Malaysia, đội trên đầu chiếc vương miện Blue Rhinestones danh giá, người đẹp 25 tuổi cũng tinh tế lựa chọn 1 mẫu váy màu xanh pastel đồng điệu. Diện mạo đẹp mắt của nàng Hậu cùng mái tóc vàng bạch kim khiến công chúng không khỏi "sốc visual" và liên tưởng tới nhân vật Nữ hoàng băng giá Elsa. 

Elsa ngoài đời thật là đương kim Miss World, visual như bước ra từ truyện cổ tích- Ảnh 1.
Elsa ngoài đời thật là đương kim Miss World, visual như bước ra từ truyện cổ tích- Ảnh 2.
Elsa ngoài đời thật là đương kim Miss World, visual như bước ra từ truyện cổ tích- Ảnh 3.
Elsa ngoài đời thật là đương kim Miss World, visual như bước ra từ truyện cổ tích- Ảnh 4.

Krystyna trong những buổi họp báo hậu đăng quang thường chọn lựa trang phục có màu xanh dương nhạt matching với vương miện của mình. Nhờ có mái tóc vàng bạch kim và nét mặt sắc sảo, ngoại hình cô nàng lại càng giống với những nhân vật hoạt hình, cổ tích.

Elsa ngoài đời thật là đương kim Miss World, visual như bước ra từ truyện cổ tích- Ảnh 5.

Tạo hình của Miss World 2024 khiến người ta liên tưởng tới nữ hoàng băng giá Elsa.

Elsa ngoài đời thật là đương kim Miss World, visual như bước ra từ truyện cổ tích- Ảnh 6.
Elsa ngoài đời thật là đương kim Miss World, visual như bước ra từ truyện cổ tích- Ảnh 7.
Elsa ngoài đời thật là đương kim Miss World, visual như bước ra từ truyện cổ tích- Ảnh 8.
Elsa ngoài đời thật là đương kim Miss World, visual như bước ra từ truyện cổ tích- Ảnh 9.

Có lẽ Krystyna cũng nhận thấy sự phù hợp của mình với màu xanh nên từ khi lên ngôi cô rất thường xuyên sử dụng màu sắc này trong các event, điển hình là lần đến Việt Nam tháng 6 vừa qua. Trong dịp này, cô và Ý Nhi cũng có cơ hội chụp ảnh cùng nhau trước khi nàng Hậu Việt lên đường chinh chiến Miss World vào năm sau.

Với gương mặt tỉ lệ vàng, đôi chân mày cong vút với đường eyeliner ấn tượng, nàng Hậu trẻ có chiều cao lên đến 1m81 và số đo 86-59-89 chuẩn chỉnh. Trước khi đăng quang, Krystyna từng là một chân dài sáng giá tại quê hương, góp mặt trên những sàn runway lớn nhỏ. 

Elsa ngoài đời thật là đương kim Miss World, visual như bước ra từ truyện cổ tích- Ảnh 10.
Elsa ngoài đời thật là đương kim Miss World, visual như bước ra từ truyện cổ tích- Ảnh 11.

Cận cảnh vẻ đẹp siêu thực của Krystyna Pyszková. Trong những bức hình chân dung và váy áo màu hồng, mỹ nhân này còn khiến người xem há hốc với ngoại hình tựa búp bê Barbie.

Miss World 2024 trước khi đăng quang là 1 gương mặt trẻ triển vọng thường sải bước tại các tuần lễ thời trang trong và ngoài nước.

Elsa ngoài đời thật là đương kim Miss World, visual như bước ra từ truyện cổ tích- Ảnh 15.
Elsa ngoài đời thật là đương kim Miss World, visual như bước ra từ truyện cổ tích- Ảnh 16.

Nhờ vóc dáng chuẩn chỉnh và visual phù hợp với đa dạng concept, Krystyna có thể biến hóa linh hoạt từ yêu kiều đến sắc lạnh trong các BST khác nhau.

Krystyna Pyszková cũng từng sải những bước catwalk cực cuốn hút với vai trò vedette trong 1 show thời trang tại Việt Nam hồi tháng 6.

Chưa dừng lại ở đó, Miss World 2024 còn hội tụ đủ combo điểm 10 của một nàng Hậu bao gồm xinh đẹp - tài năng - học thức. Khi mới lên ngôi cô cũng được truyền thông tung hô với bảng profile khủng: cử nhân luật đang theo học thạc sĩ, thành thạo 4 thứ tiếng và chơi được nhiều nhạc cụ khác nhau.

Elsa ngoài đời thật là đương kim Miss World, visual như bước ra từ truyện cổ tích- Ảnh 17.
Elsa ngoài đời thật là đương kim Miss World, visual như bước ra từ truyện cổ tích- Ảnh 18.
Elsa ngoài đời thật là đương kim Miss World, visual như bước ra từ truyện cổ tích- Ảnh 19.
Elsa ngoài đời thật là đương kim Miss World, visual như bước ra từ truyện cổ tích- Ảnh 20.

Krystyna Pyszková là 1 người mẫu ảnh chuyên nghiệp song song với việc theo đuổi nhiều bộ môn nghệ thuật, thể thao như thổi sáo, chơi violin, cưỡi ngựa...

Ngoài đời khi không phải xúng xính váy áo cho các hoạt động đương nhiệm, nàng Hậu cũng cho thấy hình ảnh của một cô gái trẻ đang ở độ tuổi 25 với lối makeup tự nhiên, mộc mạc. Cô cũng đặc biệt yêu chuộng life style sống khỏe với các hoạt động thể thao duy trì sắc vóc. Bên cạnh đó, thời trang đời thường của Krystyna cũng vô cùng trẻ trung và phóng khoáng với những item thường thấy như: quần jeans, giày sneakers, tank top...

Sở hữu gương mặt lẫn vóc dáng đều quá nối bật, Krystyna Pyszková có thể cân đẹp mọi phong cách mà không cần cầu kỳ, trau chuốt.