Xuất hiện trong chương trình thực tế "Anh trai vượt ngàn chông gai", ca sĩ Đăng Khôi khiến nhiều hâm mộ vô cùng thích thú. 10 năm rời xa showbiz, đây là lần đầu tiên nam ca sĩ quyết định quay trở lại nên rất nhiều người mong đợi. Không chỉ vậy, bà xã của anh, hot girl Thủy Anh, cũng được nhiều người tìm kiếm thông tin.
Thủy Anh vô cùng trẻ trung dù đã 2 con, tuổi ngấp nghé 40. (Ảnh: Internet)
Từ lâu, cặp vợ chồng Đăng Khôi - Thủy Anh không chỉ nổi tiếng với những video Tiktok hài hước, thú vị mà còn bởi bí quyết giữ gìn hôn nhân hạnh phúc luôn như ngày đầu.
Nhiều chị em còn nhận ra, dù đã cưới nhau khoảng chục năm nay, Thủy Anh vẫn xinh đẹp, trẻ trung như ngày nào.
Bất chấp đã 2 lần sinh con, cô nàng hot girl ngày nào vẫn vô cùng xinh đẹp với thân hình thon gọn, săn chắc, khuôn mặt không có dấu hiệu lão hóa.
Bí quyết trẻ lâu của bà xã ca sĩ Đăng Khôi đến từ những thói quen được duy trì nhiều năm như hạn chế tinh bột, cắt giảm đường tối đa, ăn đồ luộc hấp là chủ yếu, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày...
Đặc biệt, người đẹp kết thân với 1 loại nước màu xanh mỗi sáng để thải mỡ, tăng độ đàn hồi, cho làn da luôn săn chắc, giữ vẻ ngoài trẻ trung từ làn da đến vóc dáng.
Bí quyết trẻ lâu của bà xã ca sĩ Đăng Khôi đến từ những thói quen được duy trì nhiều năm. (Ảnh: Internet)
Đó là nước ép cần tây!
Từ đầu năm 2019, Thủy Anh cùng chồng đặt mục tiêu cải thiện sức khỏe nên bắt đầu tìm hiểu, thử uống thêm nước ép cần tây.
Nước ép cần tây vốn không dễ uống và không phải ai cũng quen với hương vị của nó. Nếu chưa quen có thể kết hợp cùng táo, dứa... cho dễ uống. Thủy Anh ngay từ đầu đã rất quyết tâm nên cố gắng uống nước ép cần tây nguyên chất, để hấp thụ được tối đa dưỡng chất.
Vì cũng hơi khó uống nên những ngày đầu, cô chỉ uống được 200ml sau đó mới tăng dần lên. Sau 2 tháng thì đã uống được 500ml trước mỗi bữa ăn sáng khoảng 30 phút và thấy rõ sự thay đổi của cơ thể, làn da.
Thủy Anh uống nước ép cần tây để thải mỡ, tăng độ đàn hồi cho da săn chắc. (Ảnh: Internet)
Bà mẹ nổi tiếng cũng khuyến cáo nên bỏ phần lá, chỉ ép phần thân để thu được nhiều nước cũng như bớt vị đắng, ngái của rau cần tây.
Nhờ uống nước ép cần tây đều đặn, Thủy Anh đã có làn da căng mịn, săn chắc cùng vóc dáng nuột nà, thon gọn hơn.
Theo trang tin về sức khỏe Health, nước ép cần tây nổi tiếng với nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có cả việc cải thiện vóc dáng và làn da. Nước ép cần tây có thể giúp giảm cân do chứa ít calo và nhiều chất xơ, giúp tăng cảm giác no lâu hơn.
Đối với làn da, cần tây chứa nhiều vitamin A, C, K, cùng với các khoáng chất như kali và folate, có thể cải thiện tình trạng da, giúp da trở nên mịn màng, giảm mụn. Ngoài ra, nước ép cần tây còn có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa.
Nhan sắc quyến rũ của Thủy Anh. (Ảnh: Internet)
Lưu ý không sử dụng cần tây dài ngày dù rất tốt cho sức khỏe
Theo BS Đông y Nguyễn Hữu Trường (làm việc tại TP.HCM), cần tây là một vị thuốc nên khi sử dụng không được lạm dụng. Liều dùng khuyến cáo: Cần tây tươi 40-50g/ngày, cần tây khô 15g/ngày.
Chuyên gia đặc biệt khuyến cáo, không sử dụng cần tây dài ngày vì sẽ gây hại khí. Nếu dùng liên tục để giữ dáng, giảm cân, làm đẹp da cũng chỉ nên dùng một thời gian ngắn khoảng 1 tuần rồi dừng lại nghỉ 2 tuần rồi mới tiếp tục dùng theo chu kỳ như vậy.
Sử dụng rau cần tây với người huyết áp thấp cần hết sức thận trọng vì rau có tính hạ khí huyết. Loại rau này cũng có thể làm sẩy thai khi dùng liều lượng cao. Do đó, phụ nữ mang thai muốn dùng cần tây nên tham khảo ý kiến bác sĩ, nghiêm cấm tự ý sử dụng.
0 nhận xét:
Post a Comment